3.单验方的选取问题
    我选取单验方，药物繁琐的不作考虑，当然没有选出来的不是表示没价值。因为我要将单验方推广运用于民间，如果有繁复的药味，宁愿其直接去找医生了。一般来说，方中药物顶多三五味，且是毒性较低的，最好是药食两用的品种。我们必须知晓很多时候“养生当用食补，治病当用药攻。”尽可能多选取一些瓜果蔬菜及生活中易于觅到的物件，多选取一些简单的治疗方法。总的来说，多食物少药物，多外用少口服，多无毒、低毒之品，少大毒、剧毒之味，多简洁廉价，少繁琐价昂。而且，还要符合卫生要求和伦理规范。当然，入选的核心必须是高效。狼毒枣治疗骨结核杂志上有，为什么没选，一个原因是狼毒毕竟是大毒之品；另一原因是多数药店不备此物。蜒蚰定喘，好多书籍上有，为什么没选，因为在普通民众心里，蜒蚰（鼻涕虫）是肮脏之物，假如能变换形式，或可选用。当然我还是选用了白鹅血治疗噎膈的方子，很多时候也不能过于被上述框框限定。