不宜空腹吃山楂 - 健康常识全书

不宜空腹吃山楂

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不宜空腹吃山楂山楂中含有大量的果酸、山楂酸等成分，具有行气消食的作用。但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感，还会引起胃痛或加重原有的胃痛。
因此，不宜空腹吃山楂，有胃病者更不宜空腹食用。