赤膊纳凉不科学在夏季，有不少人承受不了闷热的天气，会把上衣脱去，赤膊纳凉。这种做法其实并不科学。
    打赤膊看似很凉快，实际上对散热反而不利。其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而当气温接近或超过人体温度时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，这就会使人更加感到闷热难耐。而且，在户外赤膊，夏季强烈的阳光和紫外线直接照射在皮肤上，也可能造成对皮肤的灼伤，对健康不利。
    因此，赤膊并不一定更凉快。而且，在公共场所“赤膊上阵”是一种不文明的行为，因此不应提倡。
    ◎在户外赤膊，夏季强烈的阳光和紫外线直接照射在皮肤上，会造成对皮肤的灼伤，对健康不利。