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冬泳前喝酒保暖不科学
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冬泳前喝酒保暖不科学不少人喜欢冬泳前喝酒暖身,这其实是不科学的,会对健康造成损害。
因为,尽管喝酒能刺激神经,影响心脏,使血管扩张,喝完酒感觉是会暖和一点,但是由于酒后毛孔舒张,皮肤散热加快,体内热量会大量散失,反而容易加剧身体受寒冷的侵蚀,导致体温调节中枢的功能紊乱。再加上冬泳冷水的刺激,双面夹攻,很容易伤害身体。这也是有的人酒后冬泳感到难受的原因,所以要切忌酒后冬泳。
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