长时间不睡觉危险吗？这样做非常危险。有这么一个实验，把老鼠放在一个圆转盘上并开始旋转，只要它的脑电波显示出它开始要打盹时，就强迫这个老鼠保持清醒。这样做大约一星期之后，老鼠开始表现出一些疲劳过度的迹象：尾巴和爪子开始出现损伤，它变得急躁而且体温下降，因为它开始尝试着使自己的体温比原来更高。它吃的食物是原来的两倍，但是体重却下降了10%～15%。在大约17天的无眠生活后，老鼠死了。这表明了睡眠对于生命几乎和食物一样是至关重要的。